МС и ниско ниво на калиум: причини и управување

Кога имате мултипла склероза (МС), одржувањето на нивоата на хранливи материи преку здрава исхрана може да ви помогне да управувате со симптомите. Калиумот е една од виталните хранливи материи и ниските нивоа може да резултираат со здравствени проблеми за луѓето со МС.

МС е воспалителна автоимуна болест. Имунолошкиот систем цели и уништува делови од централниот нервен систем, вклучувајќи го мозокот и ‘рбетниот мозок. Во процесот познат како демиелинизација, масните обвивки (миелин) кои ги штитат нервите се деградирани, што резултира со дефект на комуникацијата помеѓу мозокот и нервите. Овој дефект на крајот доведува до многу симптоми на МС, вклучувајќи замор, проблеми со видот, когнитивни проблеми и нарушена мускулна функција.

Калиумот е електролит бидејќи носи мало електрично полнење. Вашето тело го користи овој електролит за да помогне во одржувањето на нивото на течност во клетките. Меѓутоа, бидејќи носи електричен полнеж, калиумот исто така игра важна улога во пренесувањето на нервните сигнали и овозможува контракција на мускулите.

Симптоми на хипокалемија

Ниско ниво на калиум, познато како хипокалемија, се јавува кога нивото на калиум во крвта паѓа под она што се смета за нормално. Нормалните нивоа на калиум варираат малку, но може да се движат од 3,5 до 5,1 милимол на литар крв. Кога нивото ќе падне под 2,5 милимоли на литар, ова се смета за сериозно.

Ако имате ниски нивоа на калиум, може да ги почувствувате следниве симптоми:

• Мускулна слабост и грчеви
• Парализа на мускулите
• Абнормални отчукување на срцето
• Запек
• Замор
• Пецкање и вкочанетост

Може да забележите дека неколку од симптомите на хипокалемија вклучуваат мускулна функција. Поради преклопување на мускулните симптоми, на луѓето со МС може да им биде тешко да разликуваат симптоми на низок калиум и симптоми на МС.

Иако постои одредено преклопување помеѓу симптомите на МС и низок калиум, постојат разлики помеѓу она што предизвикува мускулна слабост во двете состојби. Кога имате низок калиум, немате доволно електрично полнење за ефективно да испраќате сигнали до вашите нерви. Меѓутоа, со МС, обвивката на нервите е оштетена. Иако ова оштетување, исто така, резултира со губење на нервната сигнализација, тоа не е нужно затоа што немате доволно калиум.

Причини за ниско ниво на калиум кај МС

Многу работи можат да предизвикаат ниски нивоа на калиум во крвта, вклучувајќи ги и општите и предизвикувачите поврзани со МС.

Општи причини за низок калиум

Иако не е специфични за МС, неколку општи фактори можат да придонесат за ниско ниво на калиум:

• Лекови и антибиотици
• Лаксативи и диуретици
• Дијареа и повраќање
• Нарушувања во исхраната
• Болест на бубрезите
• Прекумерно потење
• Претерано активни надбубрежни жлезди (хипералдостеронизам)

 

Дали МС може директно да предизвика хипокалемија?

Симптомите на МС и низок калиум може да бидат слични. Сепак, не е јасно дали МС може директно да доведе до пониски нивоа на калиум.

Една студија покажа дека некои луѓе со МС создаваат антитела кои се врзуваат за калиумовите канали, кои се порите во вашите клетки кои дозволуваат калиумот да влезе во нив. Сепак, тоа не мора да значи дека МС предизвикува промени во нивото на калиум. Потребни се дополнителни истражувања за поефикасно истражување на сите можни врски помеѓу МС и нивоата на калиум.

Како МС индиректно ги намалува нивоата на калиум

Иако има малку докази кои сугерираат дека МС директно ги менува нивоата на калиум, постојат многу начини на кои МС може индиректно да придонесе за хипокалемија. На пример, лековите што се користат за лекување на МС или симптоми на МС може да доведат до пониски нивоа на калиум.

Кортикостероидите, вклучувајќи ги преднизон и метилпреднизолон (Солу-Медрол), се користат за лекување на рецидиви на МС. Несаканите ефекти на преднизон вклучуваат намалување на нивото на калиум во крвта. Во меѓувреме, метилпреднизолон може да предизвика зголемено потење, што е општа причина за хипокалемија.

Третманот на МС може да вклучува класа на лекови познати како терапии за модификација на болеста (ДМТ). DMT работат со таргетирање и ограничување на вашите имунолошки клетки и имунолошки одговор. Иако DMT ефикасно ја забавуваат прогресијата на МС, тие исто така може да ве изложат на зголемен ризик од инфекција. Антибиотиците кои се користат за овие опортунистички инфекции можат да го намалат нивото на калиум во крвта.

Според National Multiple Sclerosis Society, луѓето со МС често доживуваат отечени нозе и глуждови, познати како лимфедем. Еден начин на кој лекарите се борат против овој тип на акумулација на течности е со препишување диуретици. Диуретиците му помагаат на вашето тело да го отстрани вишокот течност преку мокрење. Со испуштање на дополнителна вода, диуретиците исто така имаат несакан ефект на намалување на нивото на калиум.

Покрај тоа, вообичаено е луѓето со МС да доживеат запек. Лаксативите се лесно достапни и релативно безбеден начин за лекување на запек. Сепак, прекумерната употреба на лаксатив е поврзана со ниски нивоа на калиум во крвта.

Управување со ниско ниво на калиум

Ако имате ниски нивоа на калиум, постојат неколку начини да ги доведете вашите нивоа во нормален опсег.

Диететски форми

Типично, луѓето ја добиваат потребната количина на калиум преку нивната исхрана. Многу овошје и лиснат зеленчук се одличен извор на калиум. Јадењето на следната храна богата со калиум може да помогне во управувањето со ниските нивоа на калиум:

• Компири – и обични и слатки
• Мешунки – Повеќето видови грав и леќа.
• Лиснат зеленчук – спанаќ, кељ или блитва, на пример
• Овошје – банани, како и урми, сливи и портокали
• Овошни сокови – особено сокови од портокал, сливи и морков
• Морска храна – туна, лосос и скуша
• Млечни производи – млеко и јогурт
• Други – особено домати и авокадо

Добрата исхрана може да обезбеди неколку здравствени придобивки (вклучувајќи зголемена енергија) и исто така може да помогне со симптомите на МС. Не заборавајте да разговарате со вашиот невролог пред да направите какви било значајни промени во исхраната.

Додатоци во исхраната

Ако не можете да ги зголемите нивоата на калиум само преку диета, може да размислите за користење додатоци на калиум. Овие додатоци се достапни во многу форми, вклучувајќи апчиња, таблети, прашок, течност и мултивитамини.

Иако додатоците може да обезбедат ослободување од нискиот калиум, тие можат да претставуваат ризици за вашето здравје. Додатоци на калиум може да доведат до премногу калиум во крвта, позната како хиперкалемија, што може да резултира со грчеви во мускулите, пецкање, вкочанетост и болка во градите.

Како што луѓето стареат, бубрезите стануваат помалку ефикасни во елиминирањето на калиумот од телото. Ова значи дека постарите луѓе се изложени на поголем ризик од хиперкалемија ако почнат да земаат додатоци.

Некои лекови за МС, како што се интерферон бета-1а (Авонекс) или интерферон бета-1б (бетасерон), се фактори на ризик за хиперкалемија. Тоа е затоа што тие се поврзани со покачени нивоа на калиум во крвта. Затоа, луѓето со МС кои ги користат овие лекови можеби ќе треба да избегнуваат додатоци на калиум.

Не заборавајте да разговарате со вашиот лекар пред да започнете какви било нови додатоци. Тие ќе бидат вашиот најдобар извор за разбирање како калиумот може да комуницира со вашите тековни лекови и како може да влијае на вашата МС. Ако почнете да земате какви било додатоци, не заборавајте редовно да се консултирате со вашиот лекар за да го следите нивото на калиум.

 

Извор: https://www.mymsteam.com/resources/ms-and-low-potassium-causes-and-management

Забелешка: Овој текст има информативен карактер и не оезбедува медицински совет, дијагноза или третман. Оваа содржина не е наменета да биде замена за професионален медицински совет, дијагноза или третман. Секогаш побарајте совет од Вашиот лекар или друг квалификуван здравствен работник за било какви прашања што може да ги имате во врска со здравствената состојба. Никогаш не занемарувајте ги или одложувајте професионалните медицински совети поради тоа што сте го прочитале на оваа веб страница. Мислењата изразени не секогаш се мислења на Националното здружение за МС и наменети се да предизвикаат дискусија за прашања кои се однесуваат на мултипла склероза.