МС Македонија
  • Донирај!
  • Menu Canvas
    • Почетна
    • За нас
      • Станете член
      • Медицински/стручен одбор
      • Документи
      • Активности
      • Соработки
      • Корисни линкови
    • Мултипла Склероза
      • Што треба да знаете
      • База на знаење
      • Виртуелен МС Советник
      • Закони и прописи
      • Биди физички активен!
      • Терапевтска Јога
      • Психолошка и психотерапевтска помош
    • COVID-19 и МС
      • Поврзани содржини
    • Публикации
    • Вести
    • Контакт
  • Контакт: msmakedonija@gmail.com
    • Станете член
    • Донирај
    • MSM Facebook
    • MSM Youtube
    • MSM Instagram
МС Македонија
  • Почетна
  • За нас
    • Станете член
    • Медицински/стручен одбор
    • Документи
    • Активности
    • Корисни линкови
  • Мултипла Склероза
    • Што треба да знаете
    • База на знаење
    • Виртуелен МС Советник
    • Закони и прописи
    • Биди физички активен!
    • Терапевтска Јога
    • Психолошка и психотерапевтска помош
  • COVID-19 и МС
    • Поврзани содржини
  • Публикации
  • Вести
  • Контакт

Замор кај мултипла склероза

Homepage Мултипла Склероза Замор кај мултипла склероза

Замор кај мултипла склероза

МС Македонија
мај 1, 2020
Мултипла Склероза

Заморот е еден од најчестите, вознемирувачки симптоми што гo доживуваат луѓето со мултипла склероза (МС). За некои луѓе, тоа е најфрустрирачкиот симптом.

Заморот кај МС не само што е тешко да се дефинира, туку е невидлив симптом (со други зборови, другите не можат да го видат). Ова може да го отежне разбирањето или објаснувањето на другите кое многу веројатно ќе го толкуваат на погрешен начин. Честопати се опишува како тежок замор (слабост), општа слабост или недостаток на енергија, но може да се опише и како целосно исцрпување.

Реалноста е дека секоја дефиниција е точна затоа што искуството е субјективно и секој различно го доживува заморот кај МС.

За да дознаете повеќе за заморот кај MС, преземете го упатството Fatigue: an invisible symptom of MS. Овој водич изобилува со совети за управување со заморот кај МС, вклучувајќи вежби кои можете да ги направите дома, како и дневник за замор.

Што предизвикува замор кај МС?

Причините за замор кај МС сè уште не се добро разбрани. Се смета дека е резултат на низа различни фактори, делумно предизвикани од самата МС (позната како примарен замор) и делумно од други фактори (секундарен замор).

Примарен замор кај МС се должи на промените во мозокот и оштетувањето на централниот нервен систем. Штетата влијае на нервите со прекинување на пораките од мозокот и ‘рбетниот мозок до остатокот од телото. Како резултат на тоа, вашето тело треба повеќе да работи за да функционира, што може да доведе до зголемување на заморот кај МС. Слабоста на мускулите и когнитивните нарушувања исто така се под влијание на промените во мозокот, така што и тие користат повеќе енергија кое може да доведе до замор кај МС.

Секундарниот замор на МС се јавува како резултат на живеењето со МС. На пример, симптомите на МС, како што се депресија, болка или нарушување на спиењето од спазми или инконтиненција, можат да го влошат заморот кај МС. Заморот кај МС, исто така, може да се појави како несакан ефект на некои лекови или од неактивност, стрес, лоша исхрана или инфекција. И други медицински состојби исто така може да предизвикаат или да го влошат заморот кај МС.

Како заморот кај МС се разликува од обичниот замор?

Заморот кај МС е повеќе од заморот што секој го чувствува по напор или недостаток од добар ноќен сон. Овој вид на замор сепак може да влијае на вас, но заморот кај МС го надминува тоа.

Заморот кај МС може да биде физички и ментален; може да ви ја одземе енергијата за момент и да ве спречи да ги завршите планираните задачи. Заморот кај МС може да биде екстремно ослабувачки и за разлика од „обичниот“ замор, може да бара подолго време за опоравување.

Заморот кај МС често е преголем. Може да се случи во кое било време без предупредување или без некоја причина. Некои лица со МС велат дека доживуваат замор по наједноставни активности како што се пишување или читање и веднаш имаат потреба за одмор.

Други велат дека заморот кај МС се случува после физички напор, како на пример водење на кучето на прошетка или одење на шопинг. За другите, заморот кај МС може да се случи по когнитивниот напор, како што е работа на компјутер и завршување на ментално тешки задачи. Може да доживеете и замор кога ќе се разбудите, во некои случаи секој ден, дури и после добар ноќен сон.

Како да се опише заморот кај МС на другите луѓе

Може да биде комплицирано да се опише вашиот заморот кај MС на пријателите, семејството, колегите и здравствените работници, но помагањето на другите да разберат може да го направи вашиот секојдневен живот со замор како резултат на вашата МС помалку фрустрирачки.

Понекогаш пријателите и семејството може да ги забележат ефектите од замор. На пример, роднината може да забележи дека вие потешко и побавно одите или можеби ќе забележат дека по завршувањето на одредени задачи станувате побавни во комуникацијата. Гледањето на ефектите од замор кај МС може да им помогне на оние околу вас да ви понудат помош и поддршка.

Има моменти кога вашиот замор не е очигледен за другите, затоа што тоа е „невидлив“ симптом. Користењето аналогии или метафори за да се опише заморот кај МС може да им помогне на пријателите, семејството и колегите да го разберат и да се однесуваат според она што го доживувате.

Извор: https://www.msif.org/about-ms/symptoms-of-ms/fatigue/

Забелешка: Рубриката „Најнови информации“ е дел наменет исклучиво за вести и информации на оваа веб страница за оваа болест. Не обезбедува медицински совет, дијагноза или третман. Оваа содржина не е наменета да биде замена за професионален медицински совет, дијагноза или третман. Секогаш побарајте совет од Вашиот лекар или друг квалификуван здравствен работник за било какви прашања што може да ги имате во врска со здравствената состојба. Никогаш не занемарувајте  ги или одложувајте професионалните медицински совети поради тоа што сте го прочитале на оваа веб страница. Мислењата изразени во оваа рубрика не секогаш се мислења на Националното здружение за МС и наменети се да предизвикаат дискусија за прашања кои се однесуваат на мултипла склероза.

Previous Story
Првите вежби за лицата со мултипла склероза достапни на YouTube
Next Story
Националното здружение за МС е полноправна членка на Европската МС Платформа

Најнови објави

  • Мултипла склероза и кардиоваскуларни болести: која е врската?
  • Дали МС може да предизвика проблеми со слухот?
  • Десет видa помошни уреди за МС
  • Како акупунктурата може да ги ублажи симптомите на МС
  • Како се поврзани МС и дијабетес? Ризици и управување

Тагови

JC JCV ms sovetnik virus МС ПМЛ Прогресивна мултифокална леукоенцефалопатија Светски ден на МС вирус мултипла мултипла склероза склероза

Национално здружение за МС

Здружение за помош и поддршка на лица со мултипла склероза е доброволно, непрофитно, невладино и непартиско здружение на граѓани, формирано заради остварување, заштита, унапредување и усогласување на правата, потребите и интересите, како и вршење на дејности и активности со цел подигање на јавната свест за мултиплата склероза.

  • Почетна
  • За нас
  • Мултипла Склероза
  • COVID-19 и МС
  • Публикации
  • Донирај!
  • Вести
  • Контакт

    Национално Здружение за МС - Сите права задржани. | Политика на приватност
    Оваа веб-страница користи колачиња за подобрување на Вашето корисничко искуство и следење на посетите. Со Вашето присуство на нашата веб страница се согласувате за користењето на овие колачиња.
    НагодувањаСе согласувам
    Manage consent

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
    Necessary
    Always Enabled
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
    CookieDurationDescription
    cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
    cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
    cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
    cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
    cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
    viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
    Functional
    Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
    Performance
    Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
    Analytics
    Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
    Advertisement
    Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
    Others
    Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
    SAVE & ACCEPT
    SearchPostsLogin
    среда, 17, Авг
    Мултипла склероза и кардиоваскуларни болести: која е врската?
    сабота, 13, Авг
    Дали МС може да предизвика проблеми со слухот?
    среда, 10, Авг
    Десет видa помошни уреди за МС
    недела, 7, Авг
    Како акупунктурата може да ги ублажи симптомите на МС
    среда, 3, Авг
    Како се поврзани МС и дијабетес? Ризици и управување
    понеделник, 1, Авг
    ТОЧНА И НАВРЕМЕНА ПРАВНА ИНФОРМАЦИЈА – НАЈБЕЗБЕДЕН ПАТ ДО ВАШИТЕ ПРАВА

    Welcome back,