МС Македонија
  • Донирај!
  • Menu Canvas
    • Почетна
    • За нас
      • Станете член
      • Поволности за членовите на НЗМС
      • Медицински/стручен одбор
      • Документи
      • Активности
      • Соработки
      • Корисни линкови
    • Мултипла Склероза
      • Што треба да знаете
      • База на знаење
      • Виртуелен МС Советник
      • Закони и прописи
      • Биди физички активен!
      • Терапевтска Јога
      • Психолошка и психотерапевтска помош
    • COVID-19 и МС
      • Поврзани содржини
    • Публикации
    • Вести
    • Контакт
  • Контакт: msmakedonija@gmail.com
    • Станете член
    • Донирај
    • MSM Facebook
    • MSM Youtube
    • MSM Instagram
МС Македонија
  • Почетна
  • За нас
    • Станете член
    • Поволности за членовите на НЗМС
    • Медицински/стручен одбор
    • Документи
    • Активности
    • Корисни линкови
  • Мултипла Склероза
    • Што треба да знаете
    • База на знаење
    • Виртуелен МС Советник
    • Закони и прописи
    • Биди физички активен!
    • Терапевтска Јога
    • Психолошка и психотерапевтска помош
  • COVID-19 и МС
    • Поврзани содржини
  • Публикации
  • Вести
  • Контакт

Аспартам и МС – Дали вештачките засладувачи се препорачливи и сигурни за лица со МС?

Homepage Мултипла Склероза Аспартам и МС - Дали вештачките засладувачи се препорачливи и сигурни за лица со МС?

Аспартам и МС – Дали вештачките засладувачи се препорачливи и сигурни за лица со МС?

МС Македонија
јануари 18, 2023
Мултипла Склероза

Спротивно од гласините, научниците велат дека конзумирањето на вештачки засладувачи не се смета за ризик по здравјето на луѓето. Според тоа нема научен доказ дека вештачките засладувачи како аспартамот предизвикува МС.

Но некои луѓе кои имаат МС се прашуваат дали воопшто да конзумираат вештачки засладувачи. Дали некој воопшто имал реакција на истите?

Што претставуваат вештачките засладувачи?

Вештачките засладувачи, таканаречени високо потенцијални или засладувачи без нутритувна вредност, обезбедуваат сладок вкус без нутритивна вредност. Тие најчесто служат како додатоци кои се ниско калорични или без калории и адитиви кои се користат во подготвување на храна и закуски.

Вештачки засладувачи во вид на вкусови и додатоци за храна

Храната и додадотоци на храна ослободени од шеќер претставуваат основа на многу диети за губење на телесна тежина, особено оние кои во основа ги имаат слабите карбохидрати. Вештачките засладувачи исто им помагаат на луѓе со здраствени проблеми како диабетис да внесат слатки и засладувачи во ограничена количина без да имаат влијание врз нивното здравје, односно зголемениот внес на слатки и засладувачи  може да предизвикаат зголемување на шеќерот.

Неколку засладувачи се одобрени за употреба од американската администрација за храна и лекови (FDA Food and Drugs Administration) и генерално се одобрени како сигурни за употреба, а тоа се:

  1. Aspartam (equal,nutrasweet)
  2. Neotame (Newtame)
  3. Saccharin(SweetN Low)
  4. Sucralose(Splenda)

Аспартамот претставува најконтроверзен од вештачките засладувачи. Сахаринот е рангиран високо, бидејќе еднач е докажа дека е канцероген, односно содржи хемикалија која предизвикува рак. Аспартамот всушност е највеќе истражуваниот од американската администрација за храна и лекови.

Дали вештачките засладувачи се сигурни за употреба?

Во повеќе истражувања дојдено е до заеднички заклучок дека вештачките засладувачи не претставуваат ризик за употреба од страна на луѓето. Употребата на вештачки засладувачи во дозволената дневна доза не предизвикува значителен ризик врз здравјето на луѓето.

Препорачана дозволена доза на употреба на вештачки засладувачи е 40  милиграми за килограм за човек.

Сигурност, тестирање и одобрување на користење на вештачки засладувачи.

Додатоците на храна вклучувајќи ги вештачките засладувачи, и нивната употреба е строго регулирана од страна на американската администрација за храна и лекови. Ова значи дека пред нивна употреба треба да бидат ододбрени како сигурни и нетоксични. Процесот на одобрување вклучува неколку клинички студии и токсиколошки тестови.

Дали има поврзаност меѓу вештачките засладувачи и мултипла склероза?

Не постои објавен доказ дека постои поврзаност меѓу аспартамот и МС. Единствено има случаи кога употребата на аспартам некогаш има исти последици како и МС.

Вештачки засладувачи и МС Симптоми

Еден добро познат мит е дека вештачките засладувачи предизвикуваат симптоми слични на МС. Кога Центарот за контрола и превенција на болести анализираа 500 жалби поврзани со здравјето, научниците ги откриле  најчесто пријавуваните последици од употреба на вештачки засладувачи. Тоа биле најчесто дигестивни проблеми (гасови, надуеност и грчеви), вртоглавици, замор, главоболки, промена на распиложение и поспаност. Освен наброените не постоеле други МС симптоми. Од сето ова 90 проценти од испитаниците имаат симптоми слични на МС. Исто е вистина дека се појавува одредена замагленост кај ограничени испитувања. Сепак замагленоста не е секогаш спомната како последица од употреба на аспартам. Вистина е дека кај 90 проценти од луѓето со МС се јавува замагленост како МС симптом. Кај многу испитувања, замагленоста не се јавуваат како последица од употреба на аспартам.

Кој не треба да користи аспартам?

Невозможно е да се каже дека е апсолутно сигурно. Сепак, базирано на колективните податоци од клинички податоци, вештачките засладувачи се сигурни за употреба од страна на лица со МС.

Ако имаш МС и еден или повеќе здраствени фактори, треба да избегнуваш употреба на вештачки засладувачим се додека не се ограничи на кои засладувачи постои алергија.

 

Извор: https://www.mymsteam.com/resources/aspartame-and-ms-are-artificial-sweeteners-safe-for-people-with-multiple-sclerosis?fbclid=IwAR3CDICaaU3e3BuclVWQBvFe2cYKbhdnCpSokmftfbPEOzonOta1h4LG594

Забелешка: Овој текст има информативен карактер и не оезбедува медицински совет, дијагноза или третман. Оваа содржина не е наменета да биде замена за професионален медицински совет, дијагноза или третман. Секогаш побарајте совет од Вашиот лекар или друг квалификуван здравствен работник за било какви прашања што може да ги имате во врска со здравствената состојба. Никогаш не занемарувајте ги или одложувајте професионалните медицински совети поради тоа што сте го прочитале на оваа веб страница. Мислењата изразени не секогаш се мислења на Националното здружение за МС и наменети се да предизвикаат дискусија за прашања кои се однесуваат на мултипла склероза.

 

 

Previous Story
МС и прекумерно лачење плунка (лигавење): причини и управување
Next Story
Авицена Женска трка втора година поддршка на жените со мултипла склероза

Најнови објави

  • Дали е мултипла склероза, aлергија или обете?
  • ИЗВЕСТУВАЊЕ ПО ОДНОС НА ЗАМЕНА НА РЕГИСТАРСКИ ТАБЛИЧКИ И ЕЛЕКТРОНСКИТЕ КАРТИЧКИ ЗА ОСЛОБОДУВАЊЕ ОД ПЛАЌАЊЕ НА ПАТАРИНА
  • Модринки и мултипла склероза: Причини и совети
  • Здрави закуски за МС: Идеи за брзи и лесни каснувања
  • ИНИЦИЈАТИВА ЗА ОЛЕСНУВАЊЕ НА ДОСТАПНОСТА ДО ОРТОПЕДСКИ ПОМАГАЛА

Тагови

JC JCV ms sovetnik virus МС ПМЛ Прогресивна мултифокална леукоенцефалопатија Светски ден на МС вирус мултипла мултипла склероза склероза

Национално здружение за МС

Здружение за помош и поддршка на лица со мултипла склероза е доброволно, непрофитно, невладино и непартиско здружение на граѓани, формирано заради остварување, заштита, унапредување и усогласување на правата, потребите и интересите, како и вршење на дејности и активности со цел подигање на јавната свест за мултиплата склероза.

  • Почетна
  • За нас
  • Мултипла Склероза
  • COVID-19 и МС
  • Публикации
  • Донирај!
  • Вести
  • Контакт

    Национално Здружение за МС - Сите права задржани. | Политика на приватност
    Оваа веб-страница користи колачиња за подобрување на Вашето корисничко искуство и следење на посетите. Со Вашето присуство на нашата веб страница се согласувате за користењето на овие колачиња.
    НагодувањаСе согласувам
    Manage consent

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
    Necessary
    Always Enabled
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
    CookieDurationDescription
    cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
    cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
    cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
    cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
    cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
    viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
    Functional
    Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
    Performance
    Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
    Analytics
    Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
    Advertisement
    Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
    Others
    Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
    SAVE & ACCEPT
    SearchPostsLogin
    вторник, 28, Мар
    Дали е мултипла склероза, aлергија или обете?
    понеделник, 27, Мар
    ИЗВЕСТУВАЊЕ ПО ОДНОС НА ЗАМЕНА НА РЕГИСТАРСКИ ТАБЛИЧКИ И ЕЛЕКТРОНСКИТЕ КАРТИЧКИ ЗА ОСЛОБОДУВАЊЕ ОД ПЛАЌАЊЕ НА ПАТАРИНА
    сабота, 25, Мар
    Модринки и мултипла склероза: Причини и совети
    среда, 22, Мар
    Здрави закуски за МС: Идеи за брзи и лесни каснувања
    понеделник, 20, Мар
    ИНИЦИЈАТИВА ЗА ОЛЕСНУВАЊЕ НА ДОСТАПНОСТА ДО ОРТОПЕДСКИ ПОМАГАЛА
    сабота, 18, Мар
    РЕАКЦИЈА ЗА ПОТРЕБАТА ОД ТРАЕН НАОД И МИСЛЕЊЕ ЗА ЛИЦАТА СО МС

    Welcome back,