Ненадејна топла сензација во главата: уште еден ефект од мултипла склероза?

Дали вашата глава некогаш е жешка внатре? Ненадејно топло чувство во главата може да се чувствува не само чудно, туку и вознемирувачко. Како невролошка состојба (поврзана со нервите), мултипла склероза (МС) може да предизвика случајни, непријатни, па дури и болни сензации – како мускулни грчеви или прегратка со МС – во различни делови од телото. Невообичаените физички сензации, како што е топлото чувство во главата, може да се поретки симптоми на МС, но тие можат да се појават.

Ако имате МС, важно е да знаете дека невролошките симптоми вклучуваат низа проблеми на централниот нервен систем, вклучувајќи невообичаени чувства наречени парестезии (променети сензации). Овде, разговараме за можните причини зошто вашата глава може да се чувствува ненормално топла и што треба да направите ако го искусите овој симптом.

Променети сензации како симптом на мултипла склероза

Ако живеете со МС, можеби сте запознаени со изменети сензации и вкочанетост (недостаток на сензација) во различни делови од вашето тело. Променетите сензации се прилично чести и понекогаш се првиот симптом на МС. Иако се сметаат за вид на нервна болка, овие сензации не секогаш се чувствуваат болни.

Покрај промените поврзани со температурата, вообичаените изменети сензации вклучуваат:

• Чешање
• Влажност
• Протекување
• Лазење
• Чувство на електричен шок

Лекарите може да ги наречат тие сензации како парестезии или понекогаш хиперстезии. Кога сензациите се болни, тие се нарекуваат дизестезии. Вообичаените дизестезии вклучуваат:

• Прободување
• Боцкање
• Горење

Следниот пат кога ќе доживеете изменети сензации, размислете како најдобро да ги опишете. Дали болат? Кога почнаа? Колку долго траеја? Што ги натера да си заминат? Препознавањето може да ви помогне да избегнете предизвикување променети сензации и парестезии со МС и да ви даде стратегии за подобро управување со нив кога ќе се појават.

Причини зошто вашата глава може да ја чувствувате жешка

Па, зошто главата ви е жешка кога немате температура? Чувството на топлина во лицето, на скалпот или во внатрешноста на главата може да се појави поради многу причини. За некој со МС, овие чувства најверојатно се предизвикани од оштетување на нервите.

МС е невролошка болест која ги нарушува нервните влакна кои носат сензорни информации помеѓу вашиот мозок и ‘рбетниот мозок. МС предизвикува дисфункција на имунолошкиот систем, што резултира со оштетување и лезии на миелинот – заштитниот слој околу нервните клетки.

Ова оштетување може да предизвика вашите нерви да произведуваат случајни сигнали и да ги испраќаат до вашиот мозок, што може да ги помеша овие случајни сигнали со сензации кои се попознати, но не се случуваат, како што се промените на надворешната температура. Овој феномен е причината зошто може да почувствувате изменети сензации, како топлина или студенило, иако вистинската температура не е променета.

Точниот број на луѓе со МС кои доживуваат променети сензации поврзани со температурата, како чувство на топлина во главата, е нејасен. Студијата објавена во Мултиплекс склероза покажа дека од 224 луѓе со МС, околу 40 проценти доживеале изменети сензации – вклучувајќи горење, чешање, ползење и електрични шокови – кои траеле од секунди до минути.

Некои луѓе со МС може да доживеат и други видови на ненадејни топли сензации во пределот на главата, вклучително и зацрвенето лице или тригеминална невралгија, што може да предизвика чувство на прободување или печење на страната на лицето, обично на едната страна. Конечно, луѓето со МС може да имаат и други здравствени состојби, како што е мигрена, што може да го предизвика ова абнормално чувство.

5 стратегии за управување со изменети сензации со МС

Променетите сензации или парестезии предизвикани од МС може да се менаџираат на различни начини. Во зависност од тежината на вашите симптоми, вашиот лекар може да ви препише лекови за невропатска болка, кои понекогаш се користат и за лекување на депресија. Тие исто така може да предложат работна терапија, која може да ви помогне да се справите со ефектите од изменетите сензации на вашиот секојдневен живот.

Еве други начини да помогнете во управувањето со изменетите сензации со МС.

1. Држете се до вашиот режим за лекување со МС

Едно лице е поверојатно да забележи парестезии за време на рецидив на МС (појава, период кога симптомите стануваат активни). Разговарајте со вашиот невролог за сите ваши симптоми, вклучувајќи ги и сите изменети сензации. Препознавањето на овие и други симптоми е од клучно значење за развивање на најдобриот план за лекување за да се задоволат вашите единствени здравствени потреби и да се спречат изгореници.

На пример, третманите кои ја модифицираат болеста (ДМТ) можат да помогнат во намалувањето на рецидивите на МС и бавната прогресија. Вашиот невролог може да ви препише лекови како кортикостероиди и третман за размена на плазма. Овие лекови и процедури треба да помогнат во ублажување на многу од вашите симптоми на МС, вклучително и парестезии.

2. Користете ладни пакувања

Ако вашите парестезии се поврзани со топлина, користете ладни пакувања за да ја надминете абнормалната сензација или барем да го одвлечете вниманието од чувството додека не помине природно. Ладниот туш или бањата исто така може да помогне во ублажување на чувството. Високите температури надвор може да ги влошат симптомите на МС. Ако знаете дека топлината ви штети, обидете се да се борите со нејзините ефекти пред да се влошат симптомите.

3. Обидете се со свесноста и физичката активност

Размислете да пробате вежби кои вклучуваат свесност, техника на медитација која е поврзана со поголема свесност и контрола над физичките сензации. Внимателноста може да помогне во управувањето со парестезиите и другите симптоми на МС.

Физичката активност исто така ги намалува парестезиите со МС. Една студија на 54 луѓе со МС покажа дека програма за лесни физички вежби, вклучително и јога и водени вежби, помогна да се намалат парестезиите предизвикани од МС, како и да се олеснат другите симптоми и да се подобри севкупниот квалитет на живот.

4. Грижете се за вашето ментално здравје

Анксиозноста и депресијата се поврзани со влошување на симптомите на МС и можат да придонесат за изменети сензации, затоа не двоумете се да побарате советување или терапија за поддршка. Членовите на MyMSTeam исто така можат да обезбедат поддршка, уверување и експертиза на вашето патување со MS и да ве потсетат дека не сте сами со вашите искуства со MS.

5. Известувајте го вашиот доктор за симптомите на МС

Важно е да го задржите вашиот невролошки тим во тек за симптомите кои се болни, непријатни или го нарушуваат вашиот секојдневен живот. Ако сте доживеале изменети сензации, како што е чувството на топлина во главата, не сте сами. Продолжете да барате поддршка од вашиот лекар и заедницата за МС и запомнете дека препознавањето на новите сензации како симптоми на МС е првиот чекор за справување со нив.

 

Извор:  www.mymsteam.com/resources/sudden-warm-sensation-in-the-head-another-effect-of-ms

Забелешка: Овој текст има информативен карактер и необезбедува медицински совет, дијагноза или третман. Оваа содржина не е наменета да биде замена за професионален медицински совет, дијагноза или третман. Секогаш побарајте совет од Вашиот лекар или друг квалификуван здравствен работник за било какви прашања што може да ги имате во врска со здравствената состојба. Никогаш не занемарувајте ги или одложувајте професионалните медицински совети поради тоа што сте го прочитале на оваа веб страница. Мислењата изразени не секогаш се мислења на Националното здружение за МС и наменети се да предизвикаат дискусија за прашања кои се однесуваат на мултипла склероза.