Нема потреба да се срамите кога му е потребна дремка на вашето тело
Имам нејасна меморија како дете, кога мајка ми ме стави да легнам во креветчето едно летно попладне. Нормално, отидов да спијам. Од некоја причина, тој ден, сфатив дека сум тивка, мама никогаш не би знаела дека не спијам. Останав будна, играјќи со играчките во креветчето. Кога ја слушнав мама на скалите, се повлеков и се насмевнав.
Се обложувам дека остатокот од денот тероризирав.
Дремењето никогаш не беше на врвот на моите приоритети како дете, па дури и како тинејџер. Работев неколку работни места, се грижев за разни видови домашни миленици, одев на училиште и имав социјален живот. Сакав да трчам и да пешачам. Сакав уметност и книги.
Мултиплата склероза (МС) го смени сето тоа во моите рани 20-ти.
На почетокот, додека не знаев што се случува, оддеднаш се најдов како лежам на седиштето на мојот камион помеѓу часовите на колеџ на работа и да одам на спиење. Бев истоштена. Ја скрив таа исцрпеност како што може некој да крие скандалозна афера.
Ги сменив навиките во исхраната. Вежбав сè повеќе и повеќе. Земав витамини. Ја прочитав секоја книга за здравје што можеше да ми дојде во рака. Одев на прегледи. Се обидов. Јас навистина, навистина се обидов.
Заморот се влошуваше како што одминуваа годините. Потоа дојде дијагнозата. Веќе заморот стана изнемоштувачки.
Повеќе не работев три работни места и водев домаќинство полно со домашни миленици и деца какво што го замислував. Едвам се снаоѓав.
Но тоа не значи дека се откажав.
Јас пишувам објави за блогови и романи, раскази и е-пошта. Јас одам. Џогирам. Читам. Имам мачка. Имам семејство и пријатели. Имам многу состаноци на кое морам да присуствувам и сериозна болест да се справам. Јас сликам и цртам.
Јас и дремнувам. Секој ден, ако можам. Порано го криев, како нечиста мала тајна. Не признавав на никого што ме познаваше. Ми беше срам.
Веќе не ми е срам. На моето тело му е потребен сон и работам со максимален капацитет кога одвојувам време да спијам во текот на денот. Тоа го вади најдоброто од мене.
Во ред е да се одморите.
Ми требаше долго време да си дадам дозвола за ова.
Дури и со дремка, ги одржувам моите денови колку што е можно попродуктивни, го туркам моето тело да стори сé што може – и повеќе од она што може – затоа што животот е краток. Не сакам да ми е досадно. Можеби сум хронично уморна, но не сум мрзелива.
Разликата е во тоа што сега сум паметна и знам како да се справам со тоа. Јас го заслужувам.
Забелешка: Рубриката „Најнови информации“ е дел наменет исклучиво за вести и информации на оваа веб страница за оваа болест. Не обезбедува медицински совет, дијагноза или третман. Оваа содржина не е наменета да биде замена за професионален медицински совет, дијагноза или третман. Секогаш побарајте совет од Вашиот лекар или друг квалификуван здравствен работник за било какви прашања што може да ги имате во врска со здравствената состојба. Никогаш не занемарувајте ги или одложувајте професионалните медицински совети поради тоа што сте го прочитале на оваа веб страница. Мислењата изразени во оваа рубрика не секогаш се мислења на Националното здружение за МС и наменети се да предизвикаат дискусија за прашања кои се однесуваат на мултипла склероза.