Што предизвикува тешки раце кај мултипла склероза?

Некои луѓе на кои им е дијагностицирана мултипла склероза (МС) се чувствуваат како рацете да им се многу тешки. Иако можеби не е еден од првите симптоми што ви паѓаат на ум кога размислувате за МС, тешките раце се само еден од многуте симптоми на МС што луѓето можат да ги искусат.

Важно е за оние на кои им е дијагностицирана МС (како и оние кои ги сакаат и се грижат за нив) да разберат зошто МС може да предизвика чувство на тежина во рацете, што може да резултира од оваа тежина и како да се третира. На тој начин, оние на кои им е дијагностицирана МС можат да работат со нивниот тим за здравствена заштита за да ги продолжат вообичаените секојдневни активности и да го задржат квалитетот на нивниот живот.

Како се чувствуваат тешките раце со МС?

Тешките раце со МС може да имаат многу форми. Тоа може да биде мала непријатност или може да ги отежни редовните активности. Може да се појавува постојано, или може да се појави ненадејно и да се реши исто толку брзо. Тежината на рацете обично се поврзува со мускулна слабост.

Без разлика на причината, тежината на рацете може да ги отежни секојдневните задачи.

Многу лица со МС откриваат дека тежината во нивните раце е периодична и понекогаш може да се појави ненадејно. Исто така, вообичаено е тежината да се појави само на едната страна.

Слабоста на рацете може да биде постојана или доволно силна за да влијае на сите аспекти од животот.

Очигледно, тешките раце влијаат на многу луѓе на кои им е дијагностицирана МС. Тоа може да постави ограничувања на нивниот секојдневен живот и целокупната благосостојба.

Што предизвикува тешки раце кај МС?

Тешките раце поврзани со МС обично се резултат на мускулна слабост – еден од вообичаените симптоми на состојбата. Мускулната слабост може да биде предизвикана од голем број фактори, вклучително и недоволна употреба, оштетување на нервите, замор или релапси.

Демиелинизација или оштетени нервни влакна

МС е автоимуна болест која предизвикува оштетување на миелинската обвивка – заштитната обвивка околу нервите во централниот нервен систем (рбетниот мозок и мозокот) – и самите нервни влакна. Оваа штета се нарекува демиелинизација. Предизвикува формирање области на оштетување (познати како лезии) на нервите.

Кај луѓето со МС, нападите на имунолошкиот систем врз централниот нервен систем влијаат на начинот на кој функционираат мускулите. Овие напади може да предизвикаат слабост (вклучително и во рацете), вкочанетост, грчеви, болка и недостаток на координација. Како резултат на оваа демиелинизација, луѓето со МС може да доживеат и проблеми со видот (како заматен вид или губење на видот), проблеми со мочниот меур или проблеми со цревата (вклучувајќи инконтиненција).

Губање кондиција

Губење на кондиција настанува кога луѓето престануваат да ги користат своите мускули. Кога мускулите не се користат редовно, тие стануваат помали (исто така наречени атрофија или губење на мускулите) и послаби. Ова е вообичаена борба за лицата со МС, бидејќи на многумина им е потешко да вежбаат и да останат активни поради замор, чувствителност на топлина и проблеми со подвижноста. Со текот на времето, ова може да доведе до слаби раце кои се чувствуваат тешки.

Замор

Замор или екстремен замор е еден од најчестите симптоми на МС. Тоа влијае на околу 80 проценти од луѓето со МС. Овој замор може да придонесе за вашата мускулна слабост.

Мускулна слабост како несакан ефект на лекови

Некои луѓе доживуваат грчеви во мускулите како симптом на МС. Невролозите може да го третираат овој симптом со препишување лекови. За некои, лековите наменети за лекување спастичност може да ја зголемат мускулната слабост.

Слабоста е исто така наведена како потенцијален несакан ефект за неколку терапии за модифицирање на болеста за МС, вклучувајќи Avonex (интерферон бета 1а), Бетасерон (интерферон бета 1б), Extavia (интерферон бета 1б), Plegridy (пегинтерферон бета 1а) и Ребиф ( интерферон бета 1а). Слабоста поврзана со овие лекови обично е привремена и често е поврзана со други несакани ефекти, како што се симптоми слични на грип.

Управување со тешките раце со МС

Вие и вашиот доктор ќе треба да работите заедно за да одредите како да ја третирате мускулната слабост и тешките раце. Управувањето со тешките раце поврзани со МС обично започнува со лекување на основната МС. Покрај овие третмани, постојат неколку други начини на кои можете да ја решите оваа слабост и да управувате со тешките раце.

Обидете се со физикална и работна терапија

Физиотерапевтите можат да смислат план за вежбање кој треба да ги одржува вашите раце здрави и силни. Тие исто така можат да ви помогнат со вежби прилагодени на причината за слабоста на вашите раце. Прашајте го вашиот невролог за упатување до физиотерапевт кој работел со луѓе на кои им е дијагностицирана МС и ја разбира состојбата.

Професионалните терапевти можат да ви помогнат да најдете начини да ги завршите секојдневните задачи ако тежината на рацете ви пречи на вашата редовна рутина. Тие може да ви покажат како да ги извршувате секојдневните задачи на различни начини за да можете да ги завршите дури и кога вашите раце се тешки.

Вежбајте

За оние чија мускулна слабост може да се влоши како резултат на намалена кондиција и мускулна атрофија, вежбањето може да биде корисно. Вежбањето исто така може да помогне да се спречи развојот на поврзани здравствени состојби (познати како коморбидитети). Коморбидитети вообичаени кај МС вклучуваат и висок крвен притисок.

Не секој има средства или можност да работи со физиотерапевт, но има многу безбедни вежби што луѓето со МС можат да ги прават дома, едноставни вежби за управување со рамнотежа и замор. Кога мускулната слабост на рацете е предизвикана од демиелинизација и оштетување на нервите, вежбањето е сè уште важно, но мора да се измени за да се избегне замор на оштетените нерви.

Ставете го заморот под контрола

Ако се чини дека заморот е поврзан со вашата мускулна слабост, разговарајте со вашиот невролог за тоа како да управувате со вашиот замор од МС. Решавањето на заморот може да биде корисно во управувањето со мускулната слабост.

Секогаш разговарајте со вашиот лекар пред да започнете со какви било нови лекови или суплементи.

 

Извор: www.mymsteam.com/resources/heavy-arms-and-ms?

Забелешка: Овој текст има информативен карактер и необезбедува медицински совет, дијагноза или третман. Оваа содржина не е наменета да биде замена за професионален медицински совет, дијагноза или третман. Секогаш побарајте совет од Вашиот лекар или друг квалификуван здравствен работник за било какви прашања што може да ги имате во врска со здравствената состојба. Никогаш не занемарувајте ги или одложувајте професионалните медицински совети поради тоа што сте го прочитале на оваа веб страница. Мислењата изразени не секогаш се мислења на Националното здружение за МС и наменети се да предизвикаат дискусија за прашања кои се однесуваат на мултипла склероза.